12 ALIMENTS ÉNERGÉTIQUES
Beaucoup de personnes associent la nourriture au plaisir, mais la fonction sa fonction la plus importante est de nous donner de l''énergie grâce aux nutriments essentiels à notre organisme pour fonctionner jour après jour. Pour cette raison, l''aspect le plus vital de n''importe quel régime santé, que ce soit pour maigrir ou non, est de consommer des aliments …